Masážní studio Ludmila - Užijte si relax z rukou odborníka -(spec.rehabilitační pracovnice)
Novinky

-Můžete také využít poradenské činnosti zdravotního cvičení, které probíhá každe pondělí v 17.30 a středu v 17 hod. Je zaměřené proti bolestem páteře, na odstaňování svalové dysbalance tzv.sval.nerovnováhy, protažení zkrácených svalů, zpevnění oslabených svalů, což vede ke zlepšení problémů s bolestmi zad,lepší kondici a pohyblivosti. Pokud chcete začít cvičit, udělat mnohé pro své zdraví, zpevnit své svaly - neváhejte už ani chviličku a přijďte. Nezáleží na věku - je to pomalá forma cvičení.
Těším se na Vaší návštěvu Ludmila / spec.rehabilitační pracovnice /


Další novinkou je možno využít cvičení v Třanovicích v tělocvičně v základní škole, které probíhá každé úterý v 18 hod. Jedná se o cvičení PILATES Je to cvičení,které rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svasltvo svaly jako základ správného držení těla. Účinkem je posílení centra - jádra těla. Celkově propracovává dlouhé, štíhlé svaly s důrazem na správné dýchání , které okysličují svaly a podporují cirkulaci krve. Pilates nevyčerpává, spíše dodává energii. Pohybové sekvence jsou ve cvičení promyšleně vypracovány tak, aby odbouraly špatné Vaše návyky a nenásilnou formou posílily celé tělo a jeho držení. Vede ho instruktorka Aerobiku II. třídy Ing.Lenka s certifikátem jógy pro těhotné systémem A.Smékalové, certifikátem BODY and MIND.Cvičitelské práci se věnuje od r.2005 se zájmem se také věnuje dětskému aerobiku pro začátečníky od 6- 12 let. U dospělých jsou ji oblíbené formy BODY STYLING, JÓGA A PILATES. Neváhejte a jestli chcete udělat něco pro své zdraví, tak se na Vás těší každé úterý Lenka

Akce

AKCE 3 + 1 zdarma od 1.1. - 31. 7.2012

Masáž dolních končetin
Masáž chodidel s parafínovým nahřátím
Masáž prstů, zápěstí ruky + parafínový zábal
Cena 1 masáže 300 Kč , procedura trvá 50 min..

Masáže

Masáže relaxační

Masáže zad

Masáže reiki

Masáže lávovými kameny

Masáže medové

Poradenská,konzultační čnnost

Masážní studio Ludmily Dluhošové

Vítám Vás na mých stránkách

Jmenuji se Dluhošová Ludmila jsem specializovaná rehabilitační pracovnice s atestaci s dlouholetou zkušeností v oblastí rehabilitace. Cítíte se unaveni, vystresovani a máte problémy s bolestmi zad. Mám pro Vás řešení. Přijďte na relaxační masáž , která uvolní nejen Vaše tělo , ale i mysl. Dopřejte si klid a relax pod rukama rehabilitační pracovnice a užijte si příjemné a provoněné chvíle pohody s relaxační hudbou. Pravidelné masáže pomáhají uchovat zdraví,krásu a energetickou rovnováhu. Masáž odstraňuje únavu,stres,nespavost,bolesti hlavy. Navazuje příjemné pocity a působí relaxačně.

Těším se na Vaší návštěvu